Как да използваме електрическата четка за зъби? Какво може да свърши вместо нас? На кои детайли да обърнем внимание?
ЧЕРВИЛО
Зъболекарят ви вероятно полага много услилия за да бъдат инструментите и ръцете му чисти. Докато работи неминуемо ръцете му/и се опират по устните и лицето ви. Червило, гланц за устни, фон дьо тен, всичко това замърсява и застрашава добрата работа.
Особено опасни са нещата, които омазняват. Ако инструментите или ръкавиците на зъболекаря се замърсят с нещо мазно, това може да попречи на пломбите да залепнат добре за зъба, както и на Прочети повече
ВОДА
Колко вода да пием?
Всеки ден се нуждаете от различно количество вода. То се определя от килограмите, възрастта, физическата активност, околната температура и храната.
Много точен и лесен начин да прецените дали сте обезводнени е цветът на урината ви.
ЛОШ ДЪХ
Обикновено за лошия дъх се говори рядко и трудно. Човек по-лесно го усеща, ако идва от някой друг. Доста умения в общуването се изискват, за да можем деликатно да обърнем внимание на някой по този въпрос.
Причините за лошия дъх от устата могат да бъдат много различни:
ТРАВМА
КАКВО ДА ПРАВИМ ПРИ ТРАВМА?
Никой не иска да му се случи, но ако все пак вие или някой до вас изпадне в такава ситуация, добре е да знаете някои неща. Много често се налага да съобщите по телефон на вашия зъболекар, лекар или на спешна помощ какво е състоянието на пострадалия.
ИЗБИТ ЗЪБ
Проверете точно колко зъба липсват. При деца, които сменят зъби – добре е да познавате усмивката на детето.
-
Ако липсва зъб, потърсете го веднага, преди да тръгнете да търсите помощ.
-
Обадете се на телефон 112.
-
Избитият зъб не бива да изсъхва. Поставете го във влажна среда (слюнката на пострадалия, физиологичен разтвор или прясно мляко).
-
Ако нямате в какво да го поставите, може да се държи в устата – между устните и зъбите на пострадалия. Внимавайте да не се погълне.
-
Ако се реимплантира до няколко часа, има съвсем реални шансове избитият зъб отново да се прихване.